カテゴリ:本( 4 )

すごいストレッチ 幸田ミナ


今月人生初めての破格の書籍代を払った中の一冊。

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これと同じようにイラストでわかりやすいヨガの本と
どっちにしようか迷いに迷って、こちらを。
ヨガの本は簡単なものなら探せば家のどこかにあるし。

それにイラストが描いているんが女性やのに
とっても少年漫画チックなところも、惹かれた理由か。

兎にも角にも帰って速攻いくつかやりました。
中には

あ、これたまーにやってる。

てのもあって馴染みやすい。

伸び〜る感、あるわぁ〜

張り切りました。
翌日、肩こりではない筋肉痛が一部で発生。
なんでも過ぎるには良くないと、改めて体感。

しかし、これは良いです。
じっくり読めばどれもこれもああ知ってる、となるものが
ほとんどやけど、その理屈をクスッと笑えるイラストで
目にできるので人様にも教えやすいです。

ちなみに。
これを台所のテーブルに置いていると
勤労乙女の母親でもこの本を知っていた。
きっと後日、持っていかれるやろなぁ(笑)



お帰りの際に
押していただけるとありがたいです。おおきに。


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by drop0516-edge | 2017-05-27 14:14 | | Comments(0)

シウマイの丸かじり 東海林さだお

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うむむと唸らせる。
生唾ごっくん。
今回もまた、嗚呼嗚呼となってしまいました。

しゅうまい、シュウマイ、焼売、シウマイ。
どれも正しくて、どれにも思い入れがあるわ。
漢字の焼売なら高級感。
平仮名なら小学校の給食のメニューのイメージ。
片仮名はスーパーで売ってる山積みされた
お買い得の風景。

となると、高級感とか程遠い…

それは仕方の無いことか。
焼売、餃子はもう庶民の食べ物。
あ、でもでも餃子よりもちょこっとランクが上感はあるある。

片仮名でシウマイとなると、まだ高級品だった頃の
威厳を感じさせるわぁ。
整列してグリンピースがちょこんと乗っかって。

コーンでも人参でもなく、グリンピース。
あの翡翠色がちょっと違うのよって
思わせるんでしょうね。





お帰りの際に
押していただけるとありがたいです。おおきに。


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by drop0516-edge | 2017-03-30 21:21 | | Comments(0)

日経ヘルス 4月号 三週間で柔らかくなる本物のストレッチ

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ベターっとつかなくていい、そうだ。

乙女は『べ』くらいしかつかない…

前屈なら手のひらはベターっとつくんですけど

開脚したらつかない…うううううう


眺めたばかりでなくて、始めなくては。





お帰りの際に
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by drop0516-edge | 2017-03-30 07:07 | | Comments(2)

OZ TRIP 絶景 電車の旅



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職場の問題の解決は程遠く、ちょっとマシになったかなと
思えばまた違うことが起きてくる。

でもプライベートはちょっと前進ちうで、ひとつやけど
来月には解決しそう。

ひとつひとつやっつけていかんとね。

落ち着いたら行ったことないとこ(ほとんどやな)
行きたいなぁ。



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by drop0516-edge | 2017-03-29 07:07 | | Comments(4)

勤労乙女の食事と日々のあれこれ


by drop0516-edge
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