ロゼ色黒毛。


どんなダイエットをすべきか?

いっちゃん手っ取り早いんは勤労乙女の場合、お酒を飲まないって

のが…って思いつきはするんですが。


乙女食堂です。


おやつとかそんなんはお仕事の日は

ほとんど現在はいただかないんですけどねぇ。


何故痩せぬ?



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サラダ、橙大根、エリンギバター炒め。


あれやこれやと調べた結果。

食事はやはり食物繊維や発酵食品、タンパク質の摂取やなぁ。

でもまぁ動くことも大事やね(仕事でかなり動きますが)。


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部位は忘れたけど、黒毛和牛。どどんと♡


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ロゼ色♡


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あとはまぁ、前夜と同じくで。




お帰りの際に
押していただけるとありがたいです。おおきに。


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Commented by みなづき at 2018-02-21 12:42 x
美味しい食事とお酒、いいと思いますです。♪

健康でお仕事出来ることが一番だと思います。^0^

黒毛和牛、ジューシーで綺麗な赤身やな!!
Commented by drop0516-edge at 2018-02-21 21:05
みなづきさま。
年齢を重ねると健康問題がやはり一番。
元気でないとなんもできひんもんね。
昔の勤め先の社長がいっつも私にそう言ってました。
しっかり働いて、美味しくいただく。
ありがたいです。

黒毛はええよぉ〜
by drop0516-edge | 2018-02-21 09:09 | 乙女食堂 | Comments(2)

勤労乙女の食事と日々のあれこれ


by drop0516-edge
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